Tempeh Korma
Better Nature's krämiga Tempeh Korma med rostade cashewnötter, färsk koriander, vårlök och röd chili.
Recept från Better Nature
60 minuter
Serverar:
2
ingredienser
Korma marinad:
- 50 g cashewnötter
- 2x vitlök
- 1x vitlök
- En tumstockstor bit ingefära (riven)
- 2 matskedar kokosyoghurt
- 180 ml kokosnötsgrädde
- ½ röd chili
- ½ Tomater på burk
- 2 tsk Tomatpuré
- 2 tsk Garam Masala
- 1 tsk currypulver
- ½ tsk gurkmeja
- 1 tsk korianderpulver
- 1 tsk kumminpulver
- ⅓ tsk kanelpulver
- Agave sötningsmedel (alternativt socker eller honung)
- Salt och peppar
Garnera:
- Vårlök
- Koriander
- Färsk röd chili
- Rostade cashewnötter (krossade)
anvisningar
- Förvärm ugnen till 200C / 392F. Lägg cashewnötterna på en bakplåt och rosta dem i 7-8 minuter.
- Mixa lök och vitlök med 50 ml vatten i en mixer eller matberedare tills det bildar en lätt vattnig pasta. Riv ingefäran till en puré och blanda den med lök- och vitlökspastan och smaka av med salt och peppar. Hetta upp en kastrull på medelvärme. Tillsätt en msk vegetabilisk olja innan du tillsätter vitlöks-, lök- och ingefärsblandningen. Sautera i 2 ½ - 3 minuter.
- Tillsätt grovt hackad chili i kastrullen och fräs i ytterligare 1 minut. Tillsätt alla kryddor och tomatpuré och koka ytterligare 1 minut. När kryddorna blir aromatiska, tillsätt den växtbaserade yoghurten, konserverade tomater och kokosgrädden. Sänk värmen och låt sjuda i 15-20 minuter.
- Lägg Korma-blandningen i en matberedare eller mixer. Tillsätt de rostade cashewnötterna och mixa till en slät sås (vänta tills blandningen har svalnat något innan du mixar).
- Tillsätt en msk vegetabilisk olja i en kastrull på medelhög värme, lägg i Better Nature Curry tempeh-bitar och stek i 4-5 minuter tills de är genomvarma. Tillsätt kormablandningen till currybitarna och reducera till önskad konsistens.
- Garnera med vårlök, färsk koriander, rostade cashewnötter och färsk röd chili. Servera omedelbart.
anvisningar
- Förvärm ugnen till 200C / 392F. Lägg cashewnötterna på en bakplåt och rosta dem i 7-8 minuter.
- Mixa lök och vitlök med 50 ml vatten i en mixer eller matberedare tills det bildar en lätt vattnig pasta. Riv ingefäran till en puré och blanda den med lök- och vitlökspastan och smaka av med salt och peppar. Hetta upp en kastrull på medelvärme. Tillsätt en msk vegetabilisk olja innan du tillsätter vitlöks-, lök- och ingefärsblandningen. Sautera i 2 ½ - 3 minuter.
- Tillsätt grovt hackad chili i kastrullen och fräs i ytterligare 1 minut. Tillsätt alla kryddor och tomatpuré och koka ytterligare 1 minut. När kryddorna blir aromatiska, tillsätt den växtbaserade yoghurten, konserverade tomater och kokosgrädden. Sänk värmen och låt sjuda i 15-20 minuter.
- Lägg Korma-blandningen i en matberedare eller mixer. Tillsätt de rostade cashewnötterna och mixa till en slät sås (vänta tills blandningen har svalnat något innan du mixar).
- Tillsätt en msk vegetabilisk olja i en kastrull på medelhög värme, lägg i Better Nature Curry tempeh-bitar och stek i 4-5 minuter tills de är genomvarma. Tillsätt kormablandningen till currybitarna och reducera till önskad konsistens.
- Garnera med vårlök, färsk koriander, rostade cashewnötter och färsk röd chili. Servera omedelbart.
göra det med
VISA denna produkt >