1. Hem
  2. Recept
  3. Sizzling Pancake Stack med Tempeh Rashers

Sizzling Pancake Stack med Tempeh Rashers

Den klassiska amerikanska frukosten med en tempeh-twist. Det har aldrig varit så enkelt att göra ett mästerverk för en söndagsbrunch med vänner och familj.

Recept från Better Nature

1 h 15 min
Serverar: 
2

ingredienser

  • 180 g (1 förpackning) rökiga tempehbitar
  • 1 msk olja för matlagning
  • 150 g självhäftande mjöl
  • 1/2 tsk bakpulver
  • 1 msk socker
  • 1/2 msk vaniljextrakt
  • 200 ml växtbaserad mjölk
  • 3 msk lönnsirap

anvisningar

  1. Gör pannkakssmet genom att blanda samman självhäftande mjöl, bakpulver, socker, vaniljsextrakt och valfri växtbaserad mjölk.
  2. Värm 1/2 matsked olja i en stor kastrull på medelvärme.
  3. Lägg ungefär en åttondel av smeten i pannan.
  4. Koka i ca 3 minuter tills kanterna är fasta och bubblor syns på ytan.
  5. Vänd på pannkakan och grädda den i ytterligare 3 minuter tills den är gyllene på båda sidor och genomkokt.
  6. Upprepa för alla 8 pannkakor.
  7. Hetta upp den andra 1/2 matsked olja i en kastrull på medelvärme.
  8. Lägg i tempehbiffarna och stek dem i 3 minuter på varje sida tills de är bruna.
  9. Servera 4 pannkakor vardera, toppade med tempeh-hack och lönnsirap.

anvisningar

  1. Gör pannkakssmet genom att blanda samman självhäftande mjöl, bakpulver, socker, vaniljsextrakt och valfri växtbaserad mjölk.
  2. Värm 1/2 matsked olja i en stor kastrull på medelvärme.
  3. Lägg ungefär en åttondel av smeten i pannan.
  4. Koka i ca 3 minuter tills kanterna är fasta och bubblor syns på ytan.
  5. Vänd på pannkakan och grädda den i ytterligare 3 minuter tills den är gyllene på båda sidor och genomkokt.
  6. Upprepa för alla 8 pannkakor.
  7. Hetta upp den andra 1/2 matsked olja i en kastrull på medelvärme.
  8. Lägg i tempehbiffarna och stek dem i 3 minuter på varje sida tills de är bruna.
  9. Servera 4 pannkakor vardera, toppade med tempeh-hack och lönnsirap.

göra det med
VISA denna produkt >
Vart kan vi skicka din [gratis] Tempeh-kokbok och vårt månatliga nyhetsbrev "Better Nature Monthly Newsletter"?
Du kommer att upptäcka nya naturligt läckra recept, roliga fakta om tempeh och specialerbjudanden.