Engelsk frukost med tempeh-korvar
Våra tempeh-rashers är salta, sköna och krispiga, precis som den riktiga varan, och är det perfekta köttfria tillägget till en full English. Behöver vi säga mer?
Recept av Bättre natur
25 min
Serverar:
2
ingredienser
- 1 förpackning av våra Tempeh Rashers
- 5 teskedar olivolja
- 3 tomater
- 1 avokado
- 100 g kastanjechampinjoner
- 4 skivor surdegsbröd
- 415 g burk bakade bönor
- 4 potatisvåfflor (eller hash browns)
anvisningar
- Sätt in potatisvåfflorna i ugnen i cirka 20 minuter (följ anvisningarna på förpackningen).
- Skär tomater, svamp och avokado i skivor efter tycke och smak.
- Stek eller grädda tomater och svamp. Vi brukar steka båda i en tesked olivolja vardera på medelhög värme i cirka 5 minuter, tills de är lätt bruna.
- Hetta upp 3 teskedar olivolja i en stor kastrull på medelhög värme.
- Tillsätt tempehbiffarna och stek dem i 5 minuter på varje sida tills de är bruna.
- Värm de bakade bönorna i en kastrull i 5 minuter (följ anvisningarna på burken).
- Rosta surdegsbrödet.
- Servera alla komponenter och njut!
anvisningar
- Sätt in potatisvåfflorna i ugnen i cirka 20 minuter (följ anvisningarna på förpackningen).
- Skär tomater, svamp och avokado i skivor efter tycke och smak.
- Stek eller grädda tomater och svamp. Vi brukar steka båda i en tesked olivolja vardera på medelhög värme i cirka 5 minuter, tills de är lätt bruna.
- Hetta upp 3 teskedar olivolja i en stor kastrull på medelhög värme.
- Tillsätt tempehbiffarna och stek dem i 5 minuter på varje sida tills de är bruna.
- Värm de bakade bönorna i en kastrull i 5 minuter (följ anvisningarna på burken).
- Rosta surdegsbrödet.
- Servera alla komponenter och njut!
göra det med
VISA denna produkt >
