BBQ Tempeh-spett som serveras med smörig sockermajs och en potatis- och gräslökssallad
Better Nature's läckra, proteinrika BBQ Tempeh Pieces på spett serveras med smörig sockermajs och en potatis- och gräslökssallad. Det perfekta tillägget till grillkvällar.
Recept från Better Nature
35 minuter
Serverar:
2
ingredienser
Spett
- 1 paket Better Nature's BBQ Tempeh Pieces (bitar)
- 1 tsk olivolja (1 tsk per spett)
- sås (senap och ketchup)
Potatissallad
- 300 g babypotatis
- 2 msk (vegansk) majonnäs
- 1 citron (saft)
- salt och peppar
- 15 g gräslök (tunt skivad)
- 2 x sockermajs
- 1 msk (veganskt) smör
anvisningar
- Koka potatisen enligt anvisningarna på förpackningen. När potatisen är färdigkokt, häll av kokvattnet och låt potatisen rinna under kallt vatten.
- När potatisen har svalnat helt, lägg 2 msk vegansk majonnäs i en skål tillsammans med saften från en citron. Finhacka 15 g gräslök innan du lägger den i grundsåsen. Lägg babypotatisen i skålen och blanda ordentligt tills alla potatisar är täckta. Smaka av med salt och peppar.
- Låt bambusspetten rinna under kallt vatten innan du lägger till tempehbitarna. Förvärm grillen innan du lägger i tempehspetten. Innan du lägger spetten på grillen oljar du in tempeh-biten mycket lätt så att spetten inte fastnar eller bränns. När de har lagts på grillen ska de tillagas i totalt 4 minuter, varannan 1 1/2 minut genom att vända på sidorna.
- Lägg majsen i en kastrull med kokande vatten och koka den i 4 minuter. När de är kokta, ta bort dem och låt dem rinna av. Tillsätt lite veganskt smör och smaka av med salt.
anvisningar
- Koka potatisen enligt anvisningarna på förpackningen. När potatisen är färdigkokt, häll av kokvattnet och låt potatisen rinna under kallt vatten.
- När potatisen har svalnat helt, lägg 2 msk vegansk majonnäs i en skål tillsammans med saften från en citron. Finhacka 15 g gräslök innan du lägger den i grundsåsen. Lägg babypotatisen i skålen och blanda ordentligt tills alla potatisar är täckta. Smaka av med salt och peppar.
- Låt bambusspetten rinna under kallt vatten innan du lägger till tempehbitarna. Förvärm grillen innan du lägger i tempehspetten. Innan du lägger spetten på grillen oljar du in tempeh-biten mycket lätt så att spetten inte fastnar eller bränns. När de har lagts på grillen ska de tillagas i totalt 4 minuter, varannan 1 1/2 minut genom att vända på sidorna.
- Lägg majsen i en kastrull med kokande vatten och koka den i 4 minuter. När de är kokta, ta bort dem och låt dem rinna av. Tillsätt lite veganskt smör och smaka av med salt.
göra det med
BBQ Tempeh-bitar
VISA denna produkt >